Schüssler Tuzları ile Alkali Yaşam

Zihnen ve bedenen alkali bir yaşam sürmek sağlığımızın anahtarı… Yeşilliklerden, çiğ sebze ve filizlerden zengin bir beslenme düzeni de alkali bir beslenmenin olmazsa olmazı🌿 🌿Bu beslenme düzenini en iyi destekleyen Schüssler Minerali ise, vücuttaki asit baz regülasyonundan sorumlu mineral No.9 Sodyum Phosphoricumdur. Sodyum Fosforikum vücuttaki birçok metabolik işlemde yer alır ve …

Uyku Sorunlarında Schüssler Tuzları

Uykunun teşviki için en önemli Schüssler tuzu 7 Nolu Magnezyum Fosforikumdur. Rahatlatıcı ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. “Sıcak 7” olarak uygulandığında uykuya gecişi kolaylaştırır. 🎯10 adet Schüssler tuzu 100 ml kaynar suda çözündürülerek, uykudan önce yudum yudum içilebilir . 🎯Aynı zamanda vejetatif sinir sistemi üzerinde de olumlu bir etkisi olduğu için “iç huzursuzluğu”nun …

BAHAR ALERJİSİ VE SCHÜSSLER TUZLARI

Havalar ısınmaya başladıkça ağaçlar ve bitkiler hava yoluyla milyarlarca küçük polen gönderir. Etkilenen kişinin polenle mukozal temasa alerjisi vardır ve kisinin bağışıklık sistemi, histamin gibi enflamatuar habercileri serbest bırakır. Sonuç: burun akıntısı, tıkalı kaşıntılı burun , hapşırma, kaşıntılı, kırmızı ve sulu gözler, şişmiş göz kapakları.. Schüssler Tuzları baharda polenlerin neden olduğu alerjileri hafifletmenin ve …

GENLERE GÖRE BESLENME- NUTRİGENETİK

Genlere göre beslenme Nutrigenetik olarak tanımlanır. Nutrigenetik, Vücudunuzun genetiğinize bağlı olarak besinlere nasıl tepki verdiğini inceler.  Nutrigenetiğin genel amacı, mümkün olan en iyi sağlığı elde etmenize ve korumanıza yardımcı olacak bireysel bir beslenme planı geliştirebilmektir. Genleriniz, tuza ne kadar hassas olduğunuzu belirleyebilir, laktoz intoleransınızı, D vitamini eksikliğinizi, kafeini ne kadar iyi …

GENLERİNİZ KADERİNİZ DEĞİLDİR- EPİGENETİK

Genleriniz kaderiniz değildir. Her ne kadar DNA’mız  bizim genetik kodumuz fizyolojik taslağımızı oluşturuyor olsa da, araştırmalar genlerimizin ifadelerini kontrol eden şeylerin olduğunu göstermektedir.  Gen ifadelerimizi olumlu ya da olumsuz değiştiren şeyler yaşam şeklimiz, beslenme alışkanlıklarımız ve çevresel toksinler, stres gibi önemli epigenetik faktörlerdir. Genlerimizi kontrol eden bu ekstra “şey”, Epigenomlar …

AYURVEDA VE KANSER YÖNETİMİ EĞİTİM SEMİNERİ

Türkiye de konusunda ilk defa yapılacak bir eğitim semineri: AYURVEDA VE KANSER YÖNETİMİ EĞİTİM SEMİNERİ 12-13-14 EKİM 2018 İSTANBUL  26-27-28 EKİM 2018  İSTANBUL  Eğitmen : Dr. Dinil PAUL (Arya Vaidya Chikitsalayalam Hastane ve Araştırma Enstitüsü) Eğitmen hakkında: Geniş klinik deneyime sahip olan Dr. Dinil, Ayurveda konusunda tecrübeli bir eğitmendir. 2 …

STRES YÖNETİMİ EĞİTİMİ

Tedavi edilmeyen kronik stres, anksiyete, uykusuzluk, kas ağrısı, yüksek tansiyon ve zayıflamış bağışıklık sistemi gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Araştırmalar, stresin kalp hastalığı, depresyon ve obezite gibi başlıca hastalıkların gelişimine katkıda bulunabileceğini göstermektedir. Stres yönetimi programı bireysel ve  kurumsal olarak planlanmış bir eğitimdir. Günlük hayatı sağlıklı ve verimli bir şekilde …

MEDİTASYON NEDİR? MEDİTASYON NASIL YAPILIR?

Meditasyon, zihnin dinlenmesi ve normal uyanıklık durumundan tamamen farklı bir bilinç durumuna erişilmesi için uygulanan bilimsel faydaları kanıtlanmış, bir tekniktir. Meditasyonda zihin açık, rahat ve içe odaklanır. Meditasyon yaptığınızda, tamamen uyanıksınızdır, ancak aklınız dış dünyaya veya etrafınızdaki olaylara odaklanmaz. Meditasyon, zihnin sessizleşmesi için tek yönlü bir içsel durum gerektirir. Akıl sessiz olduğunda ve artık …

SCHÜSSLER TUZLARI YÜZ ANALİZİ NASIL YAPILIR

Schüssler TUZLARI Yüz Analizi Nasıl Yapılır? Öncelikle Schüssler Mineral Tuzları ile ilgili detaylı bilgiye bu makaleden ulaşabilirsiniz. Yüz Analizi, vücuttaki mineral eksikliğiniz hakkında bilgi sağlar . Yüz analizinde, danışan ve Schüssler Mineral Terapisti karşılıklı otururlar. Terapist, danışanının yüzünü ve boynunu analiz eder ve bulunan tüm cilt özelliklerini not eder. Analize ek olarak, fiziksel semptomlar ve …

AYURVEDİK BESLENME EĞİTİMİ

Ayurvedik Beslenme Eğitiminin içeriği: Ayurveda nedir? Ayurvedik Beslenme İlkeleri  Ayurveda ve Konvensiyonel Beslenmenin Farlılıkları 5 Element teorisi Ayurvedik Beden Tipleri nelerdir? Beden Tipi Analizi nasıl yapılır? Bünye tipine göre Ayurvedik Beslenme İlkeleri Nelerdir? 6 Tat ve Doshalar (Beden Tipleri)’ a Etkileri 6 Tat ve Bedensel Etkileri 6 Tat ‘ın Ruhsal …