Günlük yaşam alışkanlıklarımız, kısa ve uzun vadeli sağlığımızı ve yaşam kalitemizi derinden etkilemektedir. Peki, bu bilgiyi kendi yaşamlarımızda daha iyi sağlık ve yaşam kalitesi elde etmek için kullanıyor muyuz?  Sorunlarınızın kökenine odaklanan kişiye özel planlanmış Yaşam Tarzı Tıbbı ve Fonksiyonel Beslenme Terapisi ile optimal sağlığa ulaşmanız mümkün. Lifestyle Medicine Programı hem sağlığı hem de kronik hastalıkları etkileyen genetik, beslenme, çevresel ve yaşam tarzı faktörleriniz arasındaki etkileşimleri beden, zihin, ruh çerçevesinde ele alan kişi merkezli bütüncül bir terapi sistemidir.

Ayurveda, insanın kendi vücudunu sağlıklı veya dengeli bir hale getirmek için gerekli enerjiye sahip olduklarına inanarak, sadece bir organ ya da teşhise odaklanmadan, insanı bir bütün olarak ele alır.  Ayurveda'ya göre, hastalıklar dosha dengesizliğinden kaynaklanmaktadır. Beden tipinize göre belirlenen Ayurvedik diyet ve beslenme uygulamaları sağlıklı yaşamak için hayati önem taşır, iyileşme ve hastalık yönetiminin önemli bileşenleridir. Kişinin zihin, beden ve ruh olarak, doğal olarak iyileşmesini sağlayan, iyileşmenin en etkili ve güvenli yoludur.

Schüssler mineral terapisi: Eksiklikleri vücutta çeşitli akut ve kronik hastalıklara sebep olan minerallerin, doğal olarak yerine konularak, eksikliklerinin giderilmesi ve vücudun kendi kendini iyileştirme potansiyelinin harekete geçirilmesi ve şifalanması esasına dayanmaktadır. Terapi tamamen kişisel olarak, yüz analizinize göre programlanmakta ve mineral tabanlı bir beslenme planı ile birlikte uygulanmaktadır.