SİBO Nedenleri

Gaz, şişkinlik, hazımsızlık, ishal, kabızlık gibi semptomların önemli sebeplerinden biri olan SIBO ‘ya yani ince bağırsakta aşırı bakteri üremesine neler sebep olur ? sorularına istinaden gelen bir paylaşım. SIBO’ya neler sebep olur ⁉️ ‼️Düşük Mide Asidi seviyesi – Mide asidi, birçok bakteriyi öldürür. Dolayısıyla; Düşük mide asidi seviyeleri, mide pH’ını …

Migrende Beslenme ve Gıda Takviyeleri

Migren nedir?Hangi gıdalar Migreni tetikler ve hangi gıda takviyeleri önemli ⁉️ bir bakalım. Migren, üç güne kadar sürebilen tekrarlayan, zonklayıcı baş ağrılarıyla karakterize yaygın bir hastalıktır. Migreni normal baş ağrılarından ayıran birkaç belirti vardır. Tipik olarak başın sadece bir tarafını tutar, mide bulantısı, ışığa, seslere ve kokulara aşırı duyarlılık gibi …

SİBO Nedir SİBO Tedavisi nasıl yapılır?

Bakteriler, sağlıklı bir ince bağırsağın önemli bir parçası olarak önemli işlevleri yerine getirirken, ince bağırsakta aşırı bakteri çoğalması, sızdıran bağırsaklara ve çeşitli hastalık semptomlarına yol açabilir. İnce bağırsaklar yiyecekleri sindirmede ve besin maddelerini emmede önemli bir rol oynar. Aynı zamanda ince bağırsaklar ,bağışıklık sistemini düzenleyen hücreler içeren bağışıklık sisteminin önemli bir …

FONKSİYONEL BESLENME NEDİR? FONKSİYONEL BESLENME PROGRAM NASIL BELİRLENİR?

Fonksiyonel Beslenme Terapisi Nedir? Fonksiyonel Beslenme Terapisi hem sağlığı hem de kronik hastalıkları etkileyen genetik, beslenme, çevresel ve yaşam tarzı faktörleriniz arasındaki benzersiz etkileşimleri ele alan kişi merkezli bütüncül bir terapi sistemidir. Sorununuzun kökenine odaklanan ihtiyaçlara ve kişiye özel planlanmış bir beslenme terapisidir. Bu beslenme sisteminde tek tip bir beslenme metodu yoktur, …