Ayurveda, insanın kendi vücudunu sağlıklı veya dengeli bir hale getirmek için gerekli enerjiye sahip olduklarına inanarak, sadece bir organ ya da teşhise odaklanmadan, insanı bir bütün olarak ele alır. Ayurveda’ya göre, hastalıklar dosha dengesizliğinden kaynaklanmaktadır. Beden tipinize göre belirlenen Ayurvedik diyet ve beslenme uygulamaları sağlıklı yaşamak için hayati önem taşır, iyileşme ve hastalık yönetiminin önemli bileşenleridir. Kişinin zihin, beden ve ruh olarak, doğal olarak iyileşmesini sağlayan, iyileşmenin en etkili ve güvenli yoludur.
